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82岁篮球奶奶火了!每天打球半小时 上篮跳投太全能

时间:2018-01-05 10:16:58

  时至冬日,或忙于工作或忙于学习,你是否又有很长时间没有运动了?如果真是这样,那么一位来自于合肥的“篮球奶奶”或许可以成为你的榜样。

  据媒体报道,这位“篮球奶奶”名为岳景霞,如今已经82岁高龄,但即使现在她仍然在坚持锻炼,从视频中我们可以看到,与普通老年篮球爱好者不同,岳奶奶无论是三步上篮还是中投出手,动作都非常利落,而且岳奶奶还在镜头前与人玩起斗牛,她在防守时的专注度很让人敬佩,完全不像是一个耄耋之年的老年人。

  在采访中岳奶奶表示她从小就喜欢运动,以前年轻的时候,无论是跳高还是赛跑都非常擅长,但随着岁月的流逝,一直陪着她的仍然是篮球。岳奶奶现在每天都会在早上出来打半个小时的篮球,并且一直将这一习惯坚持了下来。

  除了篮球之外,岳奶奶还非常擅长瑜伽,每次比赛前都会现场表演一段瑜伽,让现场所有的人都大开眼界,而也有很多人会上来跟岳奶奶一起学习瑜伽。岳奶奶打篮球并非单打独斗,她参加了“暮篮”篮球队,有着参加全国赛的想法。

  同时,对于现在那些不爱运动的年青人,岳奶奶表示她有话要说,岳奶奶面对镜头这样说道:“我希望他们应该动起来,不光是篮球或瑜伽,就算是散步都可以,按照自己的体质量力而行。”

  显然,岳奶奶82岁仍能拥有如此的活力与她热爱运动是分不开的,而这一点也确实值得当下的年轻人借鉴,毕竟,有一句老话说的好,生命在于运动。

来源:网易体育  
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