“来,这只手再抬高一点,下蹲动作慢一些……”日前,在安徽省亳州市谯城区薛阁街道站前社区文体中心,陈静正在指导群众练习五禽戏。
“在家门口健身,还有老师指导,政府为咱群众考虑得很周到。”五禽戏爱好者张素梅告诉记者。当天,练习五禽戏的社区群众有30多人,他们大多是奔着陈静这位资深健身达人去的。
在亳州,陈静拥有极高的知名度。全国人大代表、国家级健身气功指导员……49岁的陈静还兼任亳州市全民健身指导(五禽戏推广)中心主任。
“这次听说陈老师到文体中心来指导,我老早就过来了,想跟着老师一起感受华佗五禽戏的魅力,以后也成为一名健身达人。”39岁的王玉荣说。
为了让五禽戏适应各个年龄层,陈静还创编了校园五禽戏,成为亳州大中小学校的课间操。目前,亳州市练习华佗五禽戏的人数已突破110万人,其中青少年达80万人。
“在此之前,群众只能在晨晚练点或校园进行户外练习。如今,站前社区文体中心设立了健身气功辅导站,解决了室内练习五禽戏的难题,这进一步拓展了五禽戏普及的空间。”陈静告诉记者。
目前,亳州市区14个文体中心均增设了健身气功辅导站。据陈静介绍,室内健身气功辅导站与室外晨晚练点有机结合,成功打造了群众“15分钟健身圈”,为全民健身打好了公共服务的基础。
“目前中心城区‘15分钟健身圈’已完成11期建设任务,大型设施实现了‘五个一’:一个体育公园、一个体育场、一个体育馆、一个全民健身中心、一个游泳馆。”亳州市文体旅局相关负责人说,近年来,该市财政累计投入近10亿元用于全民健身设施建设,其中包括文体中心和场馆设施。
亳州市社区文体中心负责人吴锰飞告诉记者,增设健身气功辅导功能后,文体中心还将依托之前的体育器材,为群众提供科学健身指导,进一步吸引群众参与“暖民心快乐健身”活动。
“到2025年,新建全民健身步道260公里,实现城市功能、体育元素、文化旅游等公共空间连点成线、互联互通,实现县区、乡镇(街道)、行政村(社区)三级公共健身设施和社区‘15分钟健身圈’全覆盖。”亳州市文体旅局相关负责人说,他们将从群众需求的角度出发,努力将“快乐”元素嵌入到全民健身当中,为百姓精心制订“健身菜单”,着力打造全民健身“一市多品”“一县一品”特色品牌,增强群众健身意识,营造群众健身氛围,让快乐健身行动在亳州开花结果。