▲8月1日晚，在池州市射击馆，运动员们又开始了训练。图为运动员唐东虎在挥汗如雨的训练中。

　　▲池州市射击队的运动员们沉着冷静地进行比赛。

　　7月19日至24日，“奔跑吧·少年”2024年安徽省中小学生激光射击锦标赛在淮南市举行，我市共组织27名射击运动员参赛。经过5天激烈的角逐，我市参赛队员们发扬敢打敢拼的体育竞技精神，以扎实的技术和良好的心理素质，获得甲组团体总分第四名，赢得1枚金牌、3枚铜牌，并在另外两个项目中取得第四名和第六名的优异成绩。

　　近日，记者采访了池州市射击队，听他们讲述赛场背后的故事。

　　决赛险胜对手以8分之优夺得甲组混团项目冠军

　　安徽省中小学生激光射击锦标赛，从2018年开始，至今已连续举办7次。本次全省锦标赛，共有来自全省的60支代表队的883名运动员参赛。比赛为期5天，共28个小项。

　　2024年安徽省中小学生激光射击锦标赛中，手枪甲组混合团体项目于7月23日进行，我市射击小将俞辰和赵逸轩顺利从资格赛晋级，并一路打进决赛。“我们队在7月19日抵达淮南，短暂休整后，就投入到训练中，并于当天正式开始比赛。”俞辰和赵逸轩以资格赛第二的成绩进入决赛，最终以16:8击败宿州市（宿州第十一中学）代表队，获得冠军。

　　俞辰坦言，在最后的决赛中还发生了一段小插曲。“决赛是16分制，开始我们打得很顺利，领先了10分。可是后面被对手连追4枪，比分是10：8。”俞辰说，“看到这种情况，我们的教练连忙叫了暂停，对我们的心态进行调整。教练告诉我们，这场比赛是争夺冠亚军，无论我们如何打，最起码也是亚军，这已经很好了。我们不必考虑太多，只要放开打就行。”教练的一番话让“俞赵组合”迅速冷静下来，连续追至16分，最终拿下了决赛。

　　在紧张激烈的2024年安徽省中小学生激光射击锦标赛中，俞辰还在女子手枪甲组个人项目中获得铜牌，为个人荣誉榜再添一笔。此外，张梓萌、王若梦、澹台芸熙组成的女子步枪甲组团体和赵逸轩、许盛、史布梵组成的男子手枪甲组团体也分别斩获铜牌，柯至文、唐东虎、陆章源组成的男子步枪甲组团体获得第四名，俞辰、谢安京、陆雨辰组成的女子手枪甲组团体获得第六名，这些成绩的取得都显示了我市射击队在团体项目上的实力。训练量大时一天要有两百余次正常击发

　　激光射击运动是一种结合了现代科技与传统射击形式的新型体育项目。比赛中，运动员所用的枪械带有激光技术，无需发射实弹，击发完成后，显示屏可实时显示环数。目前这项运动在我省各市实现了全覆盖，参赛运动员水平持续提升，夺牌难度越来越高。

　　教练员单文睿告诉记者，对于射击运动员来说，这项运动最难的并不是训练的艰苦，而是单调枯燥、周而复始地挑战和突破自我。特别是步枪项目比赛，对衣服的厚度、硬度等都有严格要求，炎热的夏季，捂着又厚又重的特制射击服，汗水很快湿透了衣服。记者拿起一杆步枪试了试，感觉至少有八九斤重，想要端住这么重的枪长时间稳定保持一个姿势，对于普通成人来说难度都不小，更别说他们只是十几岁的孩子。

　　拥有“大心脏”

　　学习能力增强，爱好也广泛

　　“眼睛、缺口准星、瞄区三点一线……调整呼吸，注意时机，十环!”8月1日晚，在池州市第十一中学激光枪训练馆里，记者看到大小队员们手拿激光枪，集中注意力瞄准，保持平稳，果断击发。记者了解到，由于射击项目本身的特殊性，每一个射击运动员都需要有一颗“大心脏”。于是，如何调整心态，就成了必修课。

　　教练员单文睿告诉记者，射击运动在提高专注力、锻炼视力、增强体质以及培养自控、自信、沉着果断等良好心理素养等方面对青少年大有裨益。“日常训练时如果不认真、不专注，练不出效果。练习时也需要和学生听课一样，集中精力快速记住并理解教练讲解的要点，然后实施到训练中。而且，经历过多次比赛后，运动员们都有很强的抗压能力，对失误看得比较平淡，一枪打出去，无论好坏都能接受，这无形中锻炼了他们的心理素质。这样的孩子做事专注、内心强大、领悟力强，比如这次参加比赛的俞辰、赵逸轩、王若梦、澹台芸熙、张梓萌、柯至文、陆章源、唐东虎等。”

　　“我们的运动员学习能力都很强。”教练员单文睿说，“就拿今年考取池州一中实验班的史布梵来说吧，两年前，十一中开设了射击社团，他爸一听，觉得让孩子练练枪也不错，就给他报了名。结果史布梵一拿起枪，端枪非常稳当，周围再怎么吵，他就像没听见一样，一门心思都在射击上，简直就是天生的射击手，我们二话不说就把他收了。”

　　史布梵告诉记者，正是因为有了在射击运动中的锻炼，他才有了今天学习上的收获。为了在比赛场上临危不乱，他们要学会如何在巨大的心理压力下，将自己从紧张的精神状态中迅速调整过来，而这个能力在日常学习特别是考试中也非常重要。

　　俞辰告诉记者，私底下，大家都有一套自己的解压方法。比如训练之余，她喜欢画画、弹钢琴、看文学类书籍。其他队友也都兴趣广泛，有的喜欢打羽毛球、乒乓球、篮球，有的喜欢书法、阅读等，大家称之为“换换脑子”。

　　荣耀与希望射击运动的光荣与传承

　　2024，对于池州市射击队来说是一个有意义的数字。我市射击运动项目于2022年起步，射击队组建仅两年多时间，就在2024年安徽省中小学生激光射击锦标赛取得1金3铜的突破性成绩。

　　记者了解到，在2017年9月全国重点射击学校射击锦标赛暨全国射击重点城市射击锦标赛中，激光射击第一次作为正式比赛项目在全国大赛中亮相。因为安全性高，2018年我省正式推广激光射击项目。2021年，我市开始部署青少年激光枪项目，2022年组建市队，通过“体教融合”方式在校园积极推广和培养后备人才。

　　项目实施过程中，我市安排安徽交通中等职业技术学校（池州体育运动学校）与池州市第十一中学合作开展青少年激光枪训练，并投资近200万元在市第十一中学建设我市首家激光枪射击馆，通过面向我省优秀退役运动员专项招聘体育教师和体育教练员的方式，引进前亚锦赛女子10米气手枪团体冠军、专业教练员单文睿正式入编市第十一中学，在池州市（池州市第十一中学）射击队担任射击训练和体育（射击项目）课教学任务。2023年，全国男子10米气手枪冠军柯为忠也加入到教练员队伍中。他们的强势加盟，极大地提升了我市射击训练的教学质量和专业水平。

　　单文睿和柯为忠告诉记者，他们对运动员们在本次比赛中展现的坚韧斗志和团结协作精神感到自豪，特别是在决赛的紧张时刻，运动员们保持冷静，发挥出了最佳水平。这些成绩不仅是对他们刻苦训练的最好回报，也是对他们技术、心理素质和团队协作的肯定。

　　据悉，为加快我市激光枪射击项目“一条龙”布局，形成青少年后备人才培养体系，我市一直在通过开展激光枪进校园系列活动，在适龄学生中选拔“种子选手”。今年暑假期间，已有30余名“种子选手”加入到射击队的日常训练中。单文睿和柯为忠告诉记者，他们希望有更多的池州青少年参与到射击运动中来，体验射击带来的成长和挑战。　（记者 唐馥娴）